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Préparation physique Cross training Tapis de sol - Tapis de protection Produit Lesté Médecine Ball - Gym Ball Elastique et bande de résistance Agilité - Equilibre Sudation Packs accessoire
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Vélo elliptique super Crosstrainers

Un vélo elliptique est un appareil de cardio faisant travailler 80% de la masse musculaire grâce aux poignées. .. Lire la suite
Il combine les effets bénéfiques du vélo d'appartement, du ski nordique et du running. Simple et intuitif, il est idéal pour un entraînement cardio-vasculaire car il permet de reproduire le mouvement de la course à pied sans que le corps ne subisse de choc articulaire, notamment au niveau des genoux. Il permet de faire travailler simultanément le haut et le bas du corps grâce à un mouvement de pédalage en ellipse. Travaillez dos, cuisses, abdos, ventre. Que vous soyez débutant ou confirmé, les vélos elliptiques vous aident à brûler des calories et donc perdre du poids et vous affiner même dans votre appartement. Retrouvez les meilleures marques de vélos elliptiques du marché : Heubozen, BH Fitness, Care, Kettler, Proform et biens d'autres. Comment choisir son Elliptique ?
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Vélo elliptique : les trois points clé techniques pour mieux faire son choix

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